拉曼大学心理学系办 梦幻泡沫 传达快乐生活理念

学生们同心协力吹起泡泡,为校园增添了快乐元素。

学生们同心协力吹起泡泡,为校园增添了快乐元素。

(金宝讯)由拉曼大学心理学系师生举办的“梦幻泡沫”活动,再次传达快乐的生活理念,唤起心中的正能量!

此活动的筹办目的是为了让学生探索快乐和追梦的意义,鼓励他们积极向上,愉悦地度过大学生涯,并在踏入社会前获得更完善的身心灵发展。

心理学系讲师许伟源说,“在活动进行当儿,学生们可以同时吹很多小泡沫,而这些小泡沫犹如梦想,可以一次过设定多个目标。可惜,泡沫的生命力是有限的,也犹如梦想,又有多少个是可以成为永恒和达成的?”

参与活动的学生舞动泡沫,回忆着童年的简单快乐。

参与活动的学生舞动泡沫,回忆着童年的简单快乐。

此外,他期望透过这个活动,让学生真正体会追梦和生活的意义,让学生懂得在追梦的过程中不会一帆风顺,而是充满挑战的,但只要拥有一份勇气和解决方法,那么达成梦想并不难。

他补充,“与其怀念童年时期的无忧无虑,不如身体力行放下偏执与烦恼,再次体验快乐,拥抱当下的幸福。在活动中看到学生们像个无忧无虑的孩子,回到了童年,与大家快乐地吹着泡沫。草地上、大树下、校园里的每个角落,在亲近大自然的同时,也更亲近自己,聆听自己的心声,寻找童年时那最真诚和无私的一颗心。同时,在追梦的同时,不要抹杀心里的那一份初心,更不要轻易放弃当初的自己设定的梦想。成功的道路不会平坦,但只要有一颗向上的生活态度,一定可以引导我们迈向成功。”

积极心理学中提及,当人们回想过去在孩童的快乐时期,能够有效释放自己的内心压力,并提高个人在面对挑战的自信心。多一份童真快乐,就少一点的烦恼执着。幸福其实无处不在,唯有实践才能拥有。快乐的定义不在于物质上的享受,唯有找回那最初的童真,活在当下,才能真正的体会真实的快乐。

参与 “梦幻泡沫”活动的师生从今次的活动中得到了不一样的人生启发,同时亦体会到生活是可以多姿多彩的。

参与 “梦幻泡沫”活动的师生从今次的活动中得到了不一样的人生启发,同时亦体会到生活是可以多姿多彩的。

学生采访

李显胜 心理系学生 (22岁)

李显胜 心理系学生 (22岁)

人们在忙碌生活中总是忽略了身边的人事物,偶尔放慢脚步,享受当下的风景,原来可以很快乐。“忙碌的时候别忘了让自己休息,看看窗外,欣赏美丽的风景,沉静片刻能让自己更有动力往前走。”

许嘉敏 心理系学生 (20岁)

许嘉敏 心理系学生 (20岁)

其实每个人的心里都住着一个小孩,只是人们在逐渐长大的同时忘了最初的童真。
“其实快乐可以很简单,只是我们都遗忘了。从今天起,再次拥抱幸福,更要带给身边人欢乐。

报道,摄影:陈家丽

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