我不再是原来的我?

转载自《升学情报 17》,2003
~ 陈如湘
~ 马来西亚国民大学人类社会学与语言学学士,博特拉大学辅导硕士,现为心灵驿站辅导中心辅导员。

亲爱的陈老师∶

您好!我是来自丁加奴的晓敏,目前就读中五。年底考完试后即面对升学的抉择,希望您可以提供一些意见,指引我为未来寻找一个答案。

我自认是一名活泼开朗的女孩。从小我就喜欢在人群中打转。朋友需要我协助时,我总是第一个出现,为他们解决难题。无论是校内或校外的朋友,都把我视为他们的“小天使”。凡是有派对和活动的场合,都少不了我的踪影。我已习惯成为穿梭于人群中的花蝴蝶。

不怕你见笑,我从小便立志成为一名律师。我对律师公正的神圣工作羡慕不已。打从中三开始,我便在心里暗暗许下这么一个承诺:有一天,我的愿望得以实现,我一定要做一名好打不平,维护正义的好律师!

可是有些时候,我却不想与人过分亲近,只想安安静静的独处,做自己喜欢的事,听自己想听的歌。如果这时候有朋友找我帮忙,我都不大乐意。当然,每次都因为不好意思拒绝对方,而勉为其难地答应。久而久之,我发现自己不再像以前那么热心了。我也开始怀疑自己是否拥有“双重性格”?陈老师,你认为呢?

面对升学的抉择,父母有他们的看法。他们总认为女生从事会计工作比较适合,他们认为,变化不大的工作、稳定的收入、朝九晚五的工作时间,能兼顾家庭和事业。

经他们这一提,我也困惑了。我怀疑自己当初坚持当律师的想法是否正确?尤其是近来的我,已不再像以前那么外向、那么爱表现自己和帮助别人了!从性格外向转变到内向,我是否还适合当一名律师呢?还是应考虑当会计师?

请老师为我解答这个疑问,考完SPM后,我就要决定升学的道路了。我希望能尽快做出一个决定,好让我能够专心应付SPM考试。

最后,我想再请教老师一个问题。人的性格会改变吗?如果不会,那么为何本来活泼外向的我,越来越觉得自己变得文静内向?我了解在做升学抉择时,认识自己是很重要的部分,俗语说:知已知彼,百战百胜。我想,只要我能够多了解自己是个怎么样的人,应该就能够做出更好的升学决定。

希望你不要把我的信投蓝好吗?在此祝您工作愉快。

晓敏上

亲爱的晓敏∶

谢谢你的来信。很高兴年纪轻轻的你,已经开始为升学做准备;更重要的是,你了解在做生涯规划时,认识自己是很重要的因素。恭喜你,我想你已跑在很多人的前面了。

从小立志当一名律师的你,原因是希望能够为有需要的人伸张正义,维持法纪。当然更重要的原因,是晓敏享受助人的过程,特别是你喜欢面对群众,接近他人,性格外向活泼的你,誓要做一名敢怒敢言的律师!

当你发现近来自己变得较沉默,甚至抗拒协助朋友时,你不禁开始怀疑自己是否适合当一名律师。同时,父母的建议也动摇你之前的决定,你开始觉得性格已转变的你,或许更适合当一名会计师。

发挥个人特质

让我在这里先说说人的个性吧!人的性格有一部分来自环境的养成。所以,一个人的性格特质不只受先天影响,也被后天因素所左右。所以人的性格是会改变的,至於改变程度多寡则因人而异了。你不需担心自己是否拥有“双重性格”,因为每个人都拥有不同的特质,就好比有的人比较感性,有的人却是宜动宜静,既感性却也不失理性。这些特质都不是绝对的,是可以改变的。

读了晓敏的来信,我发现你对律师及会计师这种职业都存有好些刻板印象。什么是刻板印象(Stereo-type)呢?那是对某些人、事、物存有定型或固定的观念。就如你认为成为一名律师,就必须拥有外向的格性,而会计师较适合性格内向的人。其实这些都不是必然的。例如说:并不是所有的律师都是善于交际和乐于与人亲近的。律师也不全是需要出庭的辩护律师,有些律师只是处理法律文件,既不用出庭,也无须面人群。相同的,一名会计师也不一定是不善言辞、木讷寡言和内向被动。重要的是,我们如何在未来的职业里发挥所长,同时改善自己不足之处,帮助自己加强各方面的能力。

知己知彼做决定

让我在这里提醒晓敏生涯规划的要素:
知已+知彼=做决定

知己,就是认识自己。认识自己不单只是知道自己的性格特质,它还包括认识自己的兴趣和需要、认识自己的能力和价值观;知彼包含了掌握资料与环境等重要的外在因素,例如了解不同职业的工作性质,觉察做决定时的阻力或助力,明白家人的期待等关键因素。

惟有把这些因素都全盘的考量和思考,才能帮助晓敏做决定,这才是知已知彼,百战百胜!如果晓敏还想多了解自己到底是外向、内向、或是内外向兼具的人,那么你也可以尝试下页的小小心理游戏。不过别忘了一点,那就是:做好自己固然重要,爱自己更重要哦!

陈老师

《 趣味小测验 》

你是内向或外向?

有些人非常活泼,有些人非常害羞。心理学家称活泼的人为外向型,害羞的人为内向型。内向型与外向型哪一种比较好?这没有肯定的答案,世界需要这两种人,也需要介于两者之间的人,世事才会平衡,才能多姿多彩。

看看下列各组说法,哪一种比较像你?每一题都有a或b两种答案,把你的答案圈出来。

1.
a我不容易感到厌烦。
b我很容易感到厌烦。

2.
a我不喜欢开快车。
b我喜欢开快车的刺激感。

3.
a我喜欢和朋友在家里谈心。
b我喜欢和朋友开热闹的派对。

4.
a有时候我喜欢独处。
b我讨厌独处。

5.
a我喜欢有几个知心的好友。
b我喜欢结交许多不同的朋友。

6.
a我喜欢写书,不喜欢推销东西。
b我喜欢推销东西,不喜欢写书。

7.
a我不太可能冒险。
b我非常喜欢冒险。

8.
a我觉得愚人节很无聊。
b我觉得愚人节非常有意思。

9.
a我不喜欢看闹剧。
b我觉得闹剧非常有趣。

10.
a我喜欢谈论理念。
b我喜欢实事求是,而不是纸上谈兵。

11.
a玩捉迷藏时,我会躲在树后。
b玩捉迷藏时,我会躲在树上。

12.
a我避开人群。
b我喜欢人群。

13.
a我不喜欢跳舞。
b我喜欢跳舞。

14.
a脚踏两条船很危险。
b狡兔三窟才安全。

15.
a我喜欢从事幕后工作。
b我喜欢站在舞台上。

你的风格

统计你总共选出几个a与b。

a = (    )个
b = (    )个

◆十个以上的a,表示你是一个内向的人,在社交场合可能会不太自在,好像周遭的人们会带走你的能量。

◆十个以上的b,表示你是一个外向的人,和别人在一起时感到最快乐,好像周遭的人们会把能量传递给你。

◆如果你选择的a与b差不多,你不论独处或与人相处时,都能调适得很好。

深入探讨

◆让你的家人作这项心理测验,然后比较分数。他们内向或外向?

◆如果你是一个外向的人,计划一些内向的活动娱乐自己。

◆如果你是一个内向的人,计划一些外向的活动娱乐自己。

你应该改变你的风格吗?

有些内向的人觉得自己太害羞了,想要改变自己。其实,沉默寡言、喜欢独处和沉思也无妨。如果你真的觉得自己太内向,不妨找一个你可以信任的人谈一谈,请他给你意见。

有些外向的人生活纵然多彩多姿,但是他们也可能会逐渐厌倦派对与狂欢。如果你是一个外向的人,而对自己的个性感到厌烦,你可以暂时改变自己。让你的家人与朋友知道你暂时不想再耍宝。

如果你是一个内向的人,却突然喜欢接触人群;或是外向的人,突然想要待在家里,这表示你的个性在改变吗?当然不是,有时候内向的人会很外向,外向的人也有内向的时候。你不必一成不变,最重要的是做回真正的自己。

(取材自《探索自我Style的趣味心理游戏》,琼妮金乔着,世茂出版。)

  1. December 31st, 2009 at 00:45 | #1 FSI member

    你好!我是来自柔佛州的燕。目前的我已经踏路社会大学已有两年了…..可是我还是想继续求学。我认为人必须趁年轻时要学多点知识和经验。但面对我的未来,希望老师能提供一些意见。
    我的问题是 因为经济问题我的家人一直反对我继续求学。只因为我以前读书就不是很厉害,尤其是国语和英语。而且他们都认为我不是读书的料,做什么事情都是三分钟热度。还觉得我读书未必拿到文凭反而还浪费钱。还有就算我拿到文凭出来的薪资也只不过够用而已,根本存不到钱。所以我告诉自己出来工作存钱先,存够了就可以用自己的钱读书了。。。
    但两年过去了,我发觉自己不清楚到底要读和适合什么科系。我自认是位缺乏自信心和容易胡思乱想的人。什么事情都想做,什么都想读。就好像化妆,理发,娱乐节目(大众传播),导游,室内设计都想过。我喜欢热闹,活动性,带给人娱乐和旅游的工作。。。如果一整天可以说话动来动去的那是最好了。。。。哈哈。就好可以到处拍照
    还有我想问的是我有轻微犹豫症吗?因为我就的自己思想常常很悲观。以前求学时,喜欢跟同学一同讨论功课,可是有时却喜欢一人独处在旁一人安静的发呆,朋友向接近我是我都会远离他们。有时跟朋友开心地玩闹时突然会觉得自己很孤单,而却会动不动就说轻声的话语。现在还好了,不过觉得人每天生活作同一些事来很没有意义。。。每天都过得不精彩很闷。。。

    请老师帮帮我好吗?我真的需要您的帮助。。。。

    燕上

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